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Activ' Mémoire
Entretenir sa mémoire et son équilibre par des jeux et des exercices, dans la bienveillance et la bonne humeur.
Elisabeth et Martine vous accueillent chaque mardi. La séance débute par un échauffement en chansons et en musique, puis enchaîne des activités à deux ou en groupe pour cultiver la mémoire et l’équilibre : parcours, questions, jeux de balles et de ballon… Toujours dans la bienveillance, on rit de nos erreurs ! Elle se termine par de la relaxation, des exercices de respiration et des étirements.
Saison 2026-2027 : reprise le mardi 15 septembre 2026. Vous pouvez faire deux séances d’essai avant de vous inscrire. Cotisation : 35 € à l’année, payable en une seule fois en début de saison (chèque séparé à remettre aux animatrices).